La motricidad gruesa es la habilidad para realizar movimientos generales grandes.
Implica todas las actividades y movimientos que los peques realizan utilizando los grandes grupos musculares.
Guarda relación con la coordinación general, el tono muscular, el equilibrio del cuerpo, la posición, agilidad y fuerza.
Gracias a ella podemos mantener el equilibrio, gatear, saltar, correr, reír y realizar todas las actividades que involucran a todo el cuerpo o gran parte de él.
Este tipo de motricidad es vital para el desarrollo integral del niño, incluyendo los movimientos de brazos, piernas, espalda, abdómen; permitiendo que el niño se mueva y se desplace para explorar y conocer el mundo que le rodea.
Trabajar la motricidad gruesa trae múltiples beneficios como el fortalecimiento de la musculatura, la coordinación y el equilibrio.
Hay muchísimas actividades que podemos realizar en casa para trabajarla (siempre teniendo en cuenta la edad del peque, su momento evolutivo e intereses)
Acá van algunas:
- Trepar
- Gatear
- Bailar
- Saltar
- Nadar
- Correr
A ponerse en movimiento y divertirse juntos a los peques